Di-Eet vs. Reg Eet

Ons almal ken die grappies oor dieet in Afrikaans… “ja ek is op ‘n dieet, als wat ek sien, dié eet ek” of “ek is op n ligte dieet, as die ligte aangaan eet ek” Engels het ook n paar van hulle… alhoewel ek net een ken daai sea food dieet een… Ek is seker jy kan hom vir jouself uitwerk. Sea food – See food. You get it!! Maar wat is die fuss oor dieet in elkgeval. Girls, julle lieg vir my as jy sê dat jy nog nooit op die “ek moet gewig verloor” stasie was nie. We’ve all been there and the train left without us… Oooh en hoe kan ons vergeet van daai EEN vrou wat ALS oor reg eet en die regte diëte weet. “Ja, ek was op dié en daai dieet en al wat jy moet doen is lewe op peanuts en chamomile tee” Meanwhile, is jy allergies vir peanuts en dan beland jy in die hospitaal, waar mens ook gewig verloor, want hospitaal kos is erger as vliegtuig kos. So dan wen jy ook… verloor meen ek.

Persoonlik glo ek nie in dieet nie, proteien dieet, koolhidrate dieet, tjoklit dieet of watokal. Ek het by die beste biologie juffrou in die land (MY opinie natuurlik) geleer dat jou liggaam gemaak is om bietjie van als te kry. Ensieme en sulke funky naam goete is in jou lyf gesit vir die kos wat die Here Jesus vir ons op aarde gesit het om te eet en, boonop dit, komplimenteer sekere voedsel groepe ander voedsel groepe en sekere kosse help met die vertering van ander kosse. My skoonsuster se pa is ‘n gesondheids fanatic en hy het vir haar online magazine Anybrand Magazine ‘n berig geskryf oor die verskillende kosse en hul verskillende doele in die liggaam, jy kan dit self gaan lees op die link.

Wat ek wel in glo is reg eet, jou liggaams tipe ken, weet wat jy kort en wat jy obviously te veel van het… girls, daai laaste 10 blokkies tjoklit is GLAD nie nodig nie en ouens daardie 5 hande vol lekker vetterige biltong is wel ja… over the top (Ek praat natuurlik met myself ook). Gaan na ‘n dieet kundige toe wat toetse op jou bloed doen en jou BMI uitwerk en al daai fancy goedjies doen om uit te werk presies waste kombinasie kosse en in waste hoeveelheid en hoeveel keer n dag jy moet eet. Maar ernstig nou, wie het die geld (om en by R2 000) om gou-gou gou-gou ‘n dieet kundige te BETAAL om vir my te se wat ek moet eet as daar soveel ander goeie betroubare sources of information is. Boeke, die internet, programme op TV… BLOGS… Yes, I went there. AS jy daardie geld het, hier is ‘n goeie plek The Fat Loss Laboratory (My dad het sowat 25kg in 2 maande daarop verloor, en ek het sowat 7kg in 3 weke verloor – wat ek toe weer gevind het)

Alhoewel ek dink, die eerste logiese stap sal wees om net baie water te drink en vitamien aanvullings… ‘n goeie tip wat ek iewers raak gelees het is dat jy jou vitamienes met ‘n groot lang glas water af sluk in die oggend… dan is jou eerste ‘dose’ water al af. Ja mense, ek weet dat water nie so lekker soos koffie is nie, maar koffie is deel van die probleem. Ek het n self-made teorie dat hoe meer koffie (of enige intense suikerige goed) mens drink of eet hoe meer “fake” energie kry mens. Fake meaning outside, my liggaam het nie die baie ekstra vette en dinge wat ek het gebruik om energie te verskaf nie, hoekom moet hy as ek sooooooveeeellllll artificial energie inkry? So in my teorie is dit hoekom mens soveel vinniger moeg raak, want jou liggaam maak nie meer sy eie energie nie. So wat ek dan soms doen is ek begin tee drink (rooibos… vir al daai mense wat nou se “tee het ook kaffeiene”). Een woord – DETOX!!!!!!!!! Ek kan soveel meer hieroor se, maar ek wil nie myself sleg laat voel nie.

Die tweede logiese stap vir my sal wees om oefening te doen. Hier preek ek regtig vir myself, want as daar nou een persoon is wat SUKKEL met oefen is dit ek. Ek kan nie die GYM scene doen nie… waar jy met oorfone in jou ore op n treadmill hardloop vir weet nie hoe lank nie en al wat jy sien is madam voor jou se butt crack soos sy die fiets trap. Vir my is ‘n gym net ‘n plek waar meeste mense gaan om oor hul buff-ness te brag. (I tell myself that to make myself feel better about not doing ANY exercise at all). Ek verkies dit om sport te speel soos action netball of action cricket of action movies… oh nee wag… dit tel nie. Ek hou van interactive goed, soos ‘n span sport waar as ek nie opdaag nie dan benadeel ek nie net myself nie, maar ook die span, so dit is my tipe motivering. Bottom line… Oefening = Belangrik. (Ahem, Liezel)

En dan my logiese stap nommer drie dink ek sal wees net die eenvoudige frase: “Everything in moderation” Komplimente van skoonsus. Die is nou ook in ge’link’ met die 2de paragraaf oor die voedselgroepe en so aan maar ek dink regtig dat dit die hele issue vyfkantig op die kop slaan. Ons is altyd geneig om n ding heeltemal uit perporsie te vat en dan so ons self te benadeel.

“Everything in moderation”.

Die eintlike ding is dat ons dissipline moet hê, sonder dissipline gaan niks gebeur nie. . . (ek gaan nou push-ups doen)

Advertisements

Afrikaans…

I know the name of the post is Afrikaans but the post will be in English… You will realise why later.

Ok, so how many of you have heard the phrase “Afrikaans is a dying language”?  I have had quite a few heated conversations with English and Afrikaans speaking people about that exact phrase. Now I would like to point out that I am VERY proud of my mother tongue Afrikaans, and when I say VERY proud I mean it in the sense that I will level anyone who insults it with the gravel. Ek sal hul langs hul tanne laat le! So you can imagine why the conversations would be heated… saying that my mother tongue is DYING!!! What??!! Daar’s nie n manier nie!!!

Afrikaans is still a youngster. Its waaay to young to die, it hasn’t lived yet. Young meaning like about 300 years old (this is obviously before it got recognized as an official language, before that it was dutch) … I know what you are thinking that 300 years is not young but consider this, English became an official language in the 12th century but there are some English texts from the 11th. So compared to English, which is also a fairly new language, Afrikaans is young. To give you a wider perspective the Greek Language is around 3400 years old. That makes Afrikaans a baby!!

I did some research and according to the 2001 SA census about 13% of SA’s population put down Afrikaans as their mother tongue putting Afrikaans at number 3 on the log… to me that means that Afrikaans is the 3rd most spoken language in South Africa and guess what? English is NOT number one. Its not even number 2, it is NUMBER SIX… get this, English is about 8% of the country’s mother tongue. Zulu is the number one with 23%… that means its only 10% more than Afrikaans. Afrikaans and English used to be the only official languages of South Africa up until 1994 when  Ndebele, Northern Sotho, Sotho, Swazi, Tswana, Tsonga, Venda, Xhosa and Zulu where added. It doesn’t seem that Afrikaans is dying, and this is only in South Africa. Oh and just so you know, Afrikaans was spoken in South Africa WAAAYYYY before English. Obviously not before any of the other languages but lets face it, you don’t come across lets say for argument sake a Zulu speaking person arguing with an Afrikaans speaking person about Afrikaans being dead. Probably because they speak it themselves… (OUCH!!)

Also, I had a friend who had gone to the UK to work for a year or so and he was walking down the street and some people behind him said “kyk net die moffie” yes they said it in Afrikaans, in the UK, where English came from. I mean seriously, you can’t even gossip about someone in Afrikaans in England, how awkward.  There are even Afrikaans Schools in Perth, Australia. So I would like to point out that the language is now no longer in the hands of South Africans (meaning it WON’T die).

I do feel that Afrikaners (Afrikaans speaking South Africans) should man up and stand up for the language and not go and put their children in English schools because there is no hope for an Afrikaans person. BULL ****… Look I can understand if the family is mixed languages like the dad is English and the mom is Afrikaans or something like that but when both parents are Afrikaans and the home language is Afrikaans then WHY!!!!!

Ek is nou klaar!

SUBLIMINAL MESSAGING!!!

Sho, it has been almost 2 weeks, I feel bad… kinda. Have not known what to write about sooooo here I am, blabbeling away. Have you ever caught yourself driving in the car and  happily singing along with whatever is on the radio and then all of a sudden you realize, but wait I have not kissed a girl and liked it… yeah that happened to me the other day. So it got me thinking, SUBLIMINAL MESSAGING!!! Its all around us, now relax I’m not going to suggest we put tin foil hats on and start studying crop circles, even though it would be beneficial… maar ek lieg…  Think about it though, in the time that Katy Perry’s song Kissed a Girl came out if you were old enough (or young enough) to get into the night clubs, you would witness tonnes of girls (usually off their face drunk) kissing other girls simply cos the song almost called for a demonstration of just how much they liked it, kan ek nou maar net se dat AL die girls nadityd sou se “maar dit was maar net om die song uit te leef”… Uh huh!!! Or how about good ‘ol Flo Rida’s Low… everyone would go low low low low as the song said… ja ja dit is net soos die moves vir daai Cha Cha Slide song ( wat NOGSTEEDS in MEESTE Afrikaanse Langarm plekke regoor Suid-Afrika speel) doen, I almost want to say thats different, but is it??? Just because it’s words to a well known song does that make it acceptable to “leef dit uit”?

Personally, I dont have anything against doing moves to a song,  when I was about 8, I was dancing to ALL the Spice Girl’s songs and not just me I tell you, the whole dang boarding school’s girls would get together and put a cassette (THAT boys and girls was the olden day CD or flash stick) on and figure out dance routines to the words of the song, but lets remember that the songs were semi-clean. No mention of guys’ or girls’ anatomy touching and what not. Doing dance routines to most of today’s songs would require Parental Guidance and would most probably be rated R, I mean honestly the grandparents of today are nooooot impressed. Meisiekind, jy weet in my dae het ons disco toe gegaan en ons was voor middernag al by die huis en ons het gin sulke vulgere musiek soos die jeug van vandag geluister nie… That being said there are some awesome new songs as well, that are suitable for the whole family. I mean, I would be shocked if I heard my 4 year old niece sing about kissing a girl and liking it. Eish, but what can we really do? Refuse to listen to the radio? Not so easy… Oh but to be fair, I do love music and if I don’t like the song thats playing I’ll change the channel, and to be quite honest to some its a  guilty pleasure singing along to these songs, cos if you sit and think about it… it’s only a song… Hmmm? Food for thought.

Wonder-Mobile

Wonder Mobile (Noun) Pronounced (Honda Ballade 1.5 Luxline)

Ok, so hoekom sal ek nou eintlik my kar die Wonder Mobile noem? Goeie vraag actually… wel kom ons breek dit op in n paar dele, ek dink dit sal gepas wees want die skedonk van my is so-te-se opgebreek in ‘n paar dele.

  • In die tjor se infancy het hy seker 90km op sy reserwe tank gery, now I dont care what you say, but that is amazing. Om die waarheid te se, dink ek dis die gebed wat die kar so laat “go” het.  (die is seker die enigste goeie punt in die hele stuk –that’s what she said)
  • Na n kleine oopsie en baie maande se afbetaal vir die ou oopsie het hy begin probleme gee… Ooh en die probleme was nie ‘n paar klein dingetjies nie. Nee nee, ry te veel deur water en die kar besluit om net sommer te gaan staan. Just for the funsies of it, hey miskien woon daar n familie van Mogwais (ek is seker jy ken vir Gizmo) onder die engin. “Nee, een van die fuses het nat geword”, se mnr Mechanic. Ok nee dis fine. Kry ‘n nuwe fuse.
  • Dan loop die Wonder Mobile soos n droom vir n paar maande tot hy een dag besluit, reg buite een van South Africa’s finest se stasies, dat hy nou nie wil start nie. Ok, ok, nou dink ek, dis soos n man, jy moet mooi vat en mooi praat en smeek voor hy werk. So I did… Obviously he didn’t love me, want hy wou nie eens vir my n geluid maak nie. “Nee, die starter motor het seer gekry”, se mnr Mechanic. Die kom haal hom, maak hom reg, bring hom terug na my toe. Woep-wap-skiet-pap werk hy weer.
  • Maar toe, terwyl ek ry, nie in traffic nie en ook nie naby aan enigiets wat ek kon stamp of so iets nie, val een van sy indicator light covers uit. Nou vra ek jou, WAT DOEN MENS NOU?
  • Ag, nie eers n week later nie sit ek en hy weer vas. He did some things, I said some things which I wouldn’t discuss here… well not on the first date. “Nee, een van die starter motor se wires het los gekom”, se mnr Mechanic. Mnr Mechanic vat vir Mobile vir anger management en kry sy drade reg, ons was uit mekaar vir amper n week. Dit was nodig, ons was baie liewer vir mekaar daarna.
  • Tot hy rerig lelik begin raak het, hy sal sommer net overheat vir die kleinste trippies. Die het gelei na n hele paar besoeke aan mnr Mechanic wat vir hom ‘n nuwe knoppie dingetjie ingesit het wat die signal reg oordra aan die fan om te werk, en so die water wat deur die engin gaan af te koel (Ja, ek praat nou ook mechanic, ek het gelukkig nie die mullet of die mustache nie), toe is dit n nuwe “lid” vir die water tank ding, ai en om te dink die was goedkoop… nee nee nee. Mnr Mechanic is nie goedkoop nie.
  • Toe lyk dinge asof dit nou reg reg is, vir n paar maande was dit sunshine en brake fluid, and then it all started again. Begin hy net weer so vinnig warm word vir niks nie. Dit kom toe uit dat hy n gaatjie in een van sy pype het, ek vermoed hy het op my verneuk maar ek het nie harde bewyse nie…. NOG nie. ‘n Nice petrol outjie het dit toe sommer vir my reg gemaak, het te werk gegaan met n tang en n chef’s knife (het dinge gedoen wat ek sou love om te doen aan die blerrie kar!!) Girls, ek se julle, dis slim om met n tang en n mes in die kar rond te ry. Veral as jou kar vantevore aan n rep (of dalk die duiwel) behoort het.
  • Nou nie eens n maand later nie begin hy weer met sy kak, miskien is dit omdat hy weet dat oor 3 maande is ek en hy verby. Ek soek al klaar n nuwer model… (kyk as dit maar so maklik met mans was). Upon inspection, after one of his tantrums, waar die temperature gage weer in die rooi rondgedans het, vind ek n 3cm gat in n totale ander water pyp. Nou die gat is slap-bang in die middel van die pyp so ek kan nie self surgery op die ding uitvoer nie, en die water piepie soos n resies perd daaruit… so nou WONDER ek wat gaan volgende fout gaan met my WONDER mobile???

Dis waar die naam vandaan kom…